大家最近來診所都會講腸胃不舒服、有嘔吐🤮的症狀
就有可能是腸胃炎！！
那腸胃炎也有分細菌性和病毒性
不管哪一種都會導致嘔吐、腹瀉、脫水、發燒等症狀，但不一定都會發生
所以如果有發生以上症狀，就要立即就醫，不然一直脫水可能會有生命危險
腸胃炎要多補充水份有嘔吐和腹瀉的症狀會帶走身體很多水分和電解質，可以跟診所或藥局購買電解質錠劑或粉劑。運動飲料比較不建議，因為糖分含量過高會導致腸胃不舒服
腸胃炎飲食注意避免吃高油、高糖、纖維粗的、乳製品、刺激性食物，有時候過於嚴重會建議什麼都不要吃，讓腸胃道修復
腸胃炎基本上都會傳染，所以勤洗手非常重要喔~
