體型雕塑

外食族減掉15公斤

這位嘉桑是朝九晚五的標準上班打卡的上班族(網路最新用語就是社畜) 由於工作繁雜常需要下班小酌來紓壓(

體型雕塑

神奇的一周六公斤

面對年底的聚餐.尾牙表演.還想著大餐美食還是忍不住,左手拿著啤酒,右手拿著地瓜?或是吃完炸雞來杯美朝